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私人健身教练培训-黑格力斯健身教练培训-白云区
分类:教育培训 热度:

2019-01-31 15:40:54 广州黑格力斯教育科技有限公司

黑格力斯是位于广州的一家健身教练培训学院,白云区健身教练培训,至今已经开设有三家分校区,分别是坐落在天河区、白云区以及海珠区。学院位置交通便利,临近市区,多年来一直全心全意为热爱健身的朋友服务,希望可以为广州健身培训界多做出一分贡献。喜欢健身教练培训的朋友,一定不能错过广州黑格力斯,这里将是你成为健身教练的助力器,也是你实现梦想的开始!


黑格力斯健身教练带你认识——晚上健身后为什么容易睡不着?

当我们在晚上经历完高强度的运动后,健身教练培训学院,按理来说,身体应该是处于一种疲惫不堪的状态,是更有助于睡眠的。但是,有不少人却往往会陷入睡不着的状况。之所以会有这种情况,主要是因为我们大脑还没有反应过来,尚且在兴奋的情绪中无法自拔。所以,有不少健身人群在较晚的时间健身,身体没得到充分休息与恢复的时间就直接进入睡眠状态,是会造成一定的困难。


广州健身教练培训、广州健身、健身教练培训 ——黑格力斯初级班的学习方向与目标是什么?

黑格力斯初级班,属于健身教练的基础培训班,学习的目标与方向呢,主要集中于以下几个方面的内容。

1 了解运动的基础原则。

2 学习并掌握基础训练方法。

3 增加身体力量,增强体质,为更高阶的训练打下扎实基础。

4 能够把握健身教练的职业化方向。

5 掌握一名专业健身教练所需要具备的各项技能。



黑格力斯,总部坐落于广州市白云风景区学山文化产业园,其他两个校区分别在海珠大塘以及天河车陂,占地面积约三千平方,目前建有功能完善的培训与训练基地,一直都在追求着学习与实践相结合的教学模式。黑格力斯的宗旨,就是希望可以为每个有梦想、想改变自我的学员提供最职业的教学,并在他们的前进之路上给予最充分的职业技能指导。因此,还犹豫什么?广州健身教练培训,选择黑格力斯,助你完成梦想,私人健身教练培训,展翅飞翔,早日实现自己的健身教练梦!


黑格力斯健身教练培训带你认识 —— 肌酸对于人体有危害吗?

服用肌酸,对于我们的身体会不会有危害呢?

根据目前的研究以及使用结果表明,一般人处于身体正常的情况下使用肌酸的话,发生异常的症状是很少见的。所以,其安全性上面是无须担心的。当然了,如果是对于肌酸过敏或者身体存在疾病等异常情况的人群,则需要格外的小心。在服用肌酸前,可以先小剂量的尝试。没有异常情况的出现,再放心使用哦。


黑格力斯与战略合作伙伴——北京首都体育学院资格认证达成合作

首都体育学院,具有62年的权威办学经验,是一个出色的学术研究平台,在18年与黑格力斯签署战略合作协议,授权黑格力斯作为权威认证,课程研发,人才实习基地。北京首都体育学院的颁发证是国家鉴定,是健身企业招聘录用的重要依据,体现了学院专业技能的实操与应用,是健身教练所具备综合执教能力的良好证明。




广州黑格力斯健身学院成立于2004年,现已拥有十多年的健身教练行业培训经验,根据市场的反响为学员制定贴身而细致的教学培训。发展至今,健身教练培训中心,广州黑格力斯健身学院已经拥有三大校区,分别坐落于广州的天河区、白云区以及海珠区,有着12000的㎡的教学场地、交通方便、设施齐全,搭配完善的训练场地器械以及宿舍食堂等。作为广州健身教练培训的选择之一,黑格力斯是广州健身不可或缺的一环,关注健身教练培训的朋友一定要注意了哦。

黑格力斯健身教练培训带你了解健身教练的基本要求

虽说健身教练这项职业的门槛不高,零基础的人群也可以学习,但是符合下列的基本要求还是很有必要性的。

1、男生的身高在160cm以上,女生的身高在150cm以上。

2、身体上没有重大疾病史或是患有运动障碍等。

3、基本学历在初中以上,有助于学习健身方面的知识。

广州黑格力斯健身教练培训需要多长时间?

为了能够让学员学习到充足的知识,接受到基础方面的培训,所以广州黑格力斯健身教练培训的时间基本都是三个月左右,分为基础期、进阶期以及提升期。当然了,为了满足不同层次学员的需要,黑格力斯还设有短期的训练班,一个月的速成班;针对单独的训练项目,设置出来的提升班,如普拉提、瘦身班等,按照课程来上课。

因此,对于健身教练感兴趣的朋友,可以因地制宜,从自己的情况出来,来选择合适的课程进行学习。


私人健身教练培训-黑格力斯健身教练培训-白云区健身教练培训由广州黑格力斯教育科技有限公司提供。私人健身教练培训-黑格力斯健身教练培训-白云区健身教练培训是广州黑格力斯教育科技有限公司(www.heigrace.com)今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:傅教练。

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